Embodied Mama – Stress lösen & neue Kraft spüren

Mama sein ist wunderschön – und herausfordernd. Zwischen all den To-dos, den emotionalen Stürmen der Kids und dem Spagat zwischen Familie, Job & Haushalt bleibt oft eines auf der Strecke: Du selbst!


Muttertag für die Mama - Am Sonntag, den 11. Mai von 9:00 bis 19:00 Uhr bekommst du die Möglichkeit, für einen ganzen Tag nur bei dir anzukommen, Stress wirklich aus deinem Körper zu lösen und mit neuen, tief wirkenden Tools für dein Nervensystem und deinen Alltag nach Hause zu gehen.


Dieses Retreat ist für dich, wenn du:

Dich erschöpft & gereizt fühlst und tiefer ansetzen willst.

Dein Nervensystem stärken möchtest, um gelassener mit den Emotionen deiner Kids umzugehen.

Raus aus dem Funktionsmodus willst & spüren möchtest, wie sich echte Regulation anfühlst.

Lust hast, in einer kleinen Gruppe mit anderen Moms einfach nur DU sein zu dürfen.

Was andere Moms über mich berichten

“Bei Julie habe ich ihre Mum Tagesretreats besucht, die immer was ganz besonderes sind. Ihre offene, authentische und präsente Art haben diesen Raum zu etwas ganz besonderem gemacht. Ich konnte lernen wirklich loszulassen und nehme ihre Worte vom Yogaunterricht: ´Wenn du dich sicher und geborgen fühlst´, gerne immer wieder mit in meinen Alltag. Ich konnte bei ihr wirklich alle Masken fallen lassen, mich ganz offen und ehrlich zeigen mit all dem was ist. Julie hat immer den Raum gehalten für alle Emotionen und ich fühlte mich bei ihr immer angenommen. Durch Julie habe ich meine Liebe für Frauenkreise entdeckt und freue mich sehr bei ihrer Feel Community dabei zu sein. “

Kathrin E.

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Samantha
CEO / Founder

"Julie ist eine kompetente und einfühlsame Therapeutin, die in Einzelsessions in Trauma Yogatherapie genau wusste, wie sie mich auf liebevolle und passgenaue Weise abholen und begleiten kann. Ihre Fähigkeit, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, hat für mich einen geschützten Raum geschaffen, in dem ich mich sicher und verstanden fühlte. Jede Session mit ihr ist eine sanfte und gleichzeitig tiefergehende Reise zu mehr innerer Balance und Heilung. Ihre Mühe und ihr Engagement, auf jede Individualität einzugehen, macht sie für mich zu einer sehr wertvollen Begleiterin auf dem Weg zu mehr körperlicher und emotionaler Gesundheit.”

S.

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CEO / Founder
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